Los pensamientos y emociones influyen en la expresión corporal, utilizando un lenguaje puramente físico que claramente refleja nuestros sentimientos en momentos específicos. La expresión corporal es una manifestación genuina de lo que experimentamos internamente. A través de gestos, posturas y movimientos, nuestro cuerpo comunica de manera directa y honesta lo que nuestra mente y corazón […]
Celebra la diversidad a través de tu marca personal y laboral.
De la misma manera como cada uno de nosotros tiene una huella dactilar única también cada persona tiene una forma de pensar, sentir y reaccionar única un perfil emocional individualizado que forma parte de lo que somos y nos hace diferentes a los demás. Sin embargo la mayoría de la gente cree que ser similar […]
Identifica tu marca laboral.
Es comúnmente aceptado que tanto la marca personal como la marca laboral es la impresión y el recuerdo que dejamos en los demás. Sin embargo, puede resultar difícil identificar el tipo de marca laboral que deseamos proyectar. Una forma útil de descubrir nuestras fortalezas es reflexionar sobre lo que disfrutamos hacer y cómo eso puede […]
Concentración en un mundo lleno de distracción
Saber hacer La importancia de la concentración en un mundo con déficit de atención En un mundo en el que reina el déficit de atención, la capacidad de mantenerse enfocado es una habilidad que puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso, tanto para personas como para las organizaciones. Aquellos que logran mantenerse […]
Cómo eliminar la procrastinación
¿Qué es la procrastinación? La Real academia de la lengua Española (Rae) define la procrastinación como: “Diferir, aplazar.” siendo sinónimo de “aplazar, diferir, posponer, retrasar, postergar, demorar, retardar, dilatar, aparcar. La Procrastinación: ¿Por qué lo hacemos? De vez en cuando, todos procrastinamos. Evitamos tareas desagradables o largas porque nuestro cerebro anhela gratificación instantánea y, en […]
Sindrome del personaje principal.
El término se refiere a una serie de comportamientos que, en esencia, implica que una persona se ve a sí misma o se imagina como el personaje principal de una versión ficticia de su vida, la cual muestra a través de las pantallas de las redes sociales.
Construye una marca laboral sólida
El desarrollo de una marca laboral sólida se basa en construir una identidad profesional fundamentada en las virtudes, habilidades y valores distintivos de cada individuo. Este proceso requiere no solo destacar los talentos y fortalezas, sino también identificar y trabajar de manera proactiva en las áreas de mejora.